1. Tag
Anreise in die Bischofsstadt Bamberg, gerne holen wir Sie am Bahnhof ab, falls Sie nicht mit dem Auto anreisen (denken Sie bitte daran, es gibt in Bamberg viel zu sehen, kommen Sie bitte deshalb rechtzeitig nach Bamberg). Wir bringen Sie zum Hotel und geben Ihnen nach einer Verschnaufpause die Räder aus, sofern Sie keine eigenen Räder haben.
Anschließend haben Sie bestimmt noch Zeit, Bamberg kennenzulernen. Bamberg erstreckt sich zwischen sieben Hügeln, die der Steigerwald bildet. Die größte erhaltene Altstadt Deutschlands mit 2000 Einzeldenkmälern wurde 1993 zum Weltkulturerbe erklärt. Die ehemalige Fischersiedlung (Klein-Venedig) und das alte Brückenrathaus gehören zu den „Postkartenbildern“ der Stadt. Sehenswert sind natürlich auch der Kaiserdom der Neuen Residenz, das Böttingerhaus oder die Benediktinerabtei.

2. Tag
Am nächsten Morgen radeln Sie aus der Stadt heraus und am Main entlang nach Trunstadt, Eltmann und erreichen nach 39 km Hassfurt. Zwei große Stadttore umschließen die rechteckige Stadtanlage (Ritterkapelle, Renaissance-Rathaus).
Weiter geht die Tour nach Schweinfurt (Einige Bürgerhäuser am Marktplatz zeugen von der einstigen Schönheit dieser Stadt, bevor Sie den Bomben im 2. Weltkrieg zum Opfer fiel), ÜF - 57 km.

3. Tag
Von Schweinfurt fahren Sie zur Mainschleife nach Volkach (28 km), die einen landschaftlichen Höhepunkt der Tour darstellt. Malerische Weinberge und Obstgärten begleiten Sie auf dieser Tor. Die Stadt ist berühmt durch ihren Weinanbau und ihre vielen historischen Weinfeste. Weiter führt Sie die Reise nach Kitzingen (21 km) mit dem ältesten Weinkeller Deutschlands und einem Fastnachtsmuseum. Gerne gibt Ihnen der Herr Vierraether vom Verkehrsamt Kitzingen Informationen zu seiner Stadt, ÜF, 49 km

4. Tag
Von Kitzingen fahren Sie nach Marktbreit (hübsche Gassen, prachtvolle Bürgerhäuser), Ochsenfurt Höhepunkt des mainfränkischen Fachwerkbaues) in die Residenzstadt Würzburg (35 km). Sie haben ausreichend Zeit, sich in dieser interessanten Stadt umzusehen. Die Residenz mit ihrem berühmten Treppenhaus, die Alte Mainbrücke oder die Festung Marienberg, die Sie sogar mit den Rädern problemlos erreichen können.
Anschließend fahren Sie über Veitshöchheim über eine kleine Brücke nach Erlabrunn (8 km), dem Ziel ihres heutigen Tages, ÜF, 43 km

5. Tag
Von Erlabrunn über Karlstadt (17,5 km) in das Städtchen Lohr am Main (28,5 km) mit seinen liebenswerten Fachwerkhäusern. Weiter geht es am Fuß der Weinberge nach Marktheidenfeld (19,5 km), Tagesetappe 65 km, ÜF.

6. Tag
Heute verlassen Sie Marktheidenfeld und radeln nach Wertheim (22,5 km). Eine mächtige Burgruine thront über der Altstadt, die an der Mündung der Tauber in den Main liegt. Der nächste Ort ist Miltenberg (32 km), berühmt durch den historischen Marktplatz mit dem „Schnatterloch“, Tagesetappe 57,5 km, ÜF

7. Tag
Von Miltenberg nach Aschaffenburg (38 km). Wahrzeichen der Stadt ist das Schloß Johannisburg. Endpunkt an diesem Tag ist Seligenstadt (17 km). Wunderschöne Fachwerkhäuser, ein Kloster mit malerischer Gartenanlage und die Basilika gibt es hier zu entdecken. Die Stadt bezeichnet sich selbst als die „Perle am Main“. Im Mittelalter war Seligenstadt die Geleitstation der Handelszüge von Augsburg nach Frankfurt am Main. Tagesetappe 55 km, ÜF.

8. Tag
Sie verlassen Seligenstadt, fahren in die ehemalige „Lederwarenstadt“ Offenbach (28 km), tangieren Frankfurt am Main (6,5 km) und kommen nach Mainz (40 km). Tagesetappe 74,5 km. (Abkürzung mit der S-Bahn zwischen Hanau und Mainz möglich).
Mainz ist 2000 Jahre alt. Sehenswert sind der Dom, das Gutenberg-Museum, das römische Museum und die Chagall-Glasfenster in der Kirche St. Stephan. Tagesetappe per Rad 75 km, ÜF